Intisari-Online.com - Buah peach atau buah persik memiliki kulit yang tipis dan berbulu halus.
Daging buah peach berwarna jingga kekuningan, serta memiliki rasa manis dan agak sedikit asam.
Buah peach memiliki kandungan yang sangat baik untuk tubuh.
Punya kalori yang rendah, buah ini disebut-sebut mampu membantu turunkan berat badan.
Baca Juga: Ini 8 Manfaat Buah Peach untuk Kesehatan dari Lindungi Kesehatan Mata Hingga Cegah Kanker
Buah persik juga dikemas dengan vitamin dan mineral.
Untuk mengambil manfaatnya, buah peach dapat dikonsumsi dengan cara memakannya secara langsung atau membuatnya menjadi jus.
Berikut ini manfaat yang dimiliki oleh buah persik untuk tubuh, seperti melansir dari laman Boldsky.com:
1. Menurunkan berat badan
Baca Juga: Termasuk Cegah Kanker, Ini Manfaat Buah Peach Alias Buah Persik untuk Kesehatan Tubuh