Intisari-Online.com – Inilah titik pijat refleksi kaki untuk kejantanan pria, yang dapat dilakukan di rumah dengan pasangan.
Pijat refleksi adalah praktik terapeutik yang menerapkan tekanan lembut dan kuat pada titik-titik refleks di tangan, wajah, telinga, dan yang paling umum adalah kaki.
Dengan melepaskan ketegangan dan stres pada titik-titik tekanan ini, pijat refleksi dengan lembut akan mempengaruhi organ dan kelenjar di seluruh tubuh.
Selain meningkatkan kualitas tidur, pijat refleksi juga dapat membantu meningkatkan kehidupan pasangan suami istri.
Baca Juga: Ini Penyebab Pijat Refleksi Kaki Benar-benar Bisa Menyehatkan Anda
Bagaimana pijat refleksi dapat meningkatkan suasana di kamar tidur?
Mempercayai pasangan menjadi hal dasar untuk hubungan suami istri yang baik.
Pijat reflesi adalah bentuk komunikasi nonverbal yang luar biasa yang dapat membantu Anda mengatasi rasa gugup.
Pijat refleksi juga bisa membantu Anda melepas penat dari hari yang melelahkan dan melepaskan stres yang bisa menurunkan tingkat gairah.
Jika dilakukan dengan benar, area stimulasi pada kaki bisa menciptakan sensasi yang menyenangkan di seluruh tubuh.
Dan seperti halnya berhubungan suami-istri, pijat refleksi bisa menjadi pengalaman yang sangat mendalam bersama pasangan Anda.
Pengaturan mood untuk berhubungan suami-istri tentunya dimulai dengan baik bahkan sebelum berhubungan.
Percakapan yang menyenangkan dan ringan bersama pasangan, lilin yang menyala lembut, musik romantis favorit, aroma minyak esensial, dan pijat refleksi semuanya dapat membantu menciptakan lingkungan yang kondusif untuk hubungan suami-istri yang memuaskan.
Demikian pula setelah selesai, daripada langsung melompat setelah berhubungan suami istri, pijat refleksi dapat membantu Anda tetap terhubung secara fisik dan emosional untuk ikatan yang berkelanjutan.
Rutinitas pijat refleksi kaki bisa dicoba sebelum atau sesudah berhubungan suami-istri.
Baca Juga: Titik Refleksi Kaki untuk Asam Lambung, Ingat Konsultasikan dengan Praktisinya!
Lakukan 10 menit bergantian dengan pasangan, sebelum atau sesudah berhubungan suami istri:
1. Rilekskan kaki pasangan Anda, satu per satu, dengan menekan, meremas, menampar lembut, menguleni dengan lembut, apa pun yang terasa nyaman bagi mereka.
Akhiri dengan menekan dan menahan ibu jari Anda pada titik-titik ulu hati di masing-masing kaki selama 5 hingga 10 detik.
2. Di bagian bawah setiap kaki, "gerakkan" ibu jari Anda ke atas dari pangkal tumit ke setiap jari kaki, menggunakan gerakan kecil (bayangkan ibu jari Anda adalah ulat yang bergerak naik ke atas kaki Anda), lalu tekan ke titik-titik ini dengan tepi luar ibu jari Anda, atau ujung jari telunjuk Anda.
3. Lakukan teknik relaksasi sekali lagi, dan akhiri dengan menekan ibu jari lagi pada titik ulu hati di kedua kaki.
Akhiri dengan "sapuan angin", gerakkan ujung jari Anda dengan ringan ke bagian atas, bawah, dan sisi masing-masing kaki dengan gerakan halus, hampir tidak menyentuh kulit.
Ulangi beberapa kali. Ini sangat menenangkan saraf.
Berbagi pengalaman pijat refleksi meningkatkan keintiman dan mempersiapkan Anda berdua untuk berhubungan suami istri bercinta yang menggembirakan.
Selamat mencoba.(ktw)
Baca Juga: Inilah Beberapa Penyakit yang Bisa Sembuh Setelah Anda Pijat Kaki Anda
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari