Turunkan Berat Badan dengan Diet Air Ketumbar, Caranya Mudah Manfaatnya Selangit

Ketumbar dikatakan sebagai salah satu rempah tertua yang pernah dikenal umat manusia.

Penulis makanan Marryam H. Reshii dalam bukunya 'The Flavour of Spice' menulis, "biji ketumbar tertua telah digali di era pra-tembikar, situs Neolitik di Israel yang berasal dari 7000 SM."

Ketumbar juga sangat dihargai dalam pengobatan Ayurvedic. Itu dikemas dengan sifat anti-inflamasi dan antibakteri.

Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka dapat mengatur kolesterol, merangsang nafsu makan dan meningkatkan pencernaan.

Baca Juga: Satelit Multifungsi Satria Rp 6,9 Triliun Milik Indonesia Diluncurkan Tahun 2023 Pakai Roket Elon Musk

Cara ketumbar menurunkan berat badan

Ketumbar merangsang enzim dan jus pencernaan, yang dikenal untuk meningkatkan sistem pencernaan kita. Mereka juga merupakan sumber serat yang baik.

Sistem pencernaan yang baik adalah kunci penurunan berat badan.

Pencernaan yang buruk dapat menyebabkan penambahan berat badan, karena kita tidak dapat menyerap dan mengasimilasi nutrisi kita dengan benar.

Baca Juga: Waspada, Telapak Kaki yang Panas dan Nyeri Bisa Jadi Tanda Ada Kaitannya dengan Beberapa Penyakit Serius Ini!