Manfaat Air Rebusan Jahe Kunyit dan Sereh yang Sayang Anda Lewatkan!

Dikenal membantu mendukung fungsi sendi yang sehat, menurunkan tekanan darah, membantu depresi, mempromosikan kulit bercahaya, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu dengan banyak penyakit modern lainnya.

Baca Juga: Tidak Perlu Buru-buru Beli Obat, Begini Cara Alami Obati Penyakit Lambung Kronis, Cuma Pakai 7 Bahan Dapur Rumahan Berikut Ini

Bahan:

- 2 batang serai dicuci

- Potongan jahe 2 inci dicuci, dikupas dan diiris

- 2 inci kunyit dicuci, dikupas dan diiris

Baca Juga: Meski Ada Khasiat Kunyit dan Madu untuk Asam Lambung, Namun Hati-hati Karena Mereka dengan Kondisi Tertentu Seperti Ini Tidak Boleh Mengonsumsinya

- 1 sdt lada hitam utuh sedikit dihancurkan

- 1 liter air yang disaring

Cara membuat:

- Dengan menggunakan bagian pisau yang rata, hancurkan serai untuk melepaskan wewangiannya, kemudian potong menjadi 5cm, sertakan daunnya (Anda dapat menyimpan daun dari resep lain yang hanya membutuhkan bagian putih untuk resep ini juga)

Baca Juga: Cobain deh, Tiga Resep Jahe untuk Mengontrol Tekanan Darah Tinggi, Konsumsi Secara Rutin, Begini Caranya!