Intisari-Online.com – Sering kali pasti Anda diingatkan untuk selalu menjaga kesehatan tubuh.
Dari mulai menjaga pola makan, berolahraga, dan istirahat yang cukup, merupakan langkah penting untuk menjaga kesehatan, baik secara fisik maupun mental.
Sudah cukupkah itu?
Itu saja tidak cukup!
Masih ada perilaku gaya hidup lain yang seolah tidak berbahaya, ternyata dapat mempengaruhi kondisi kesehatan.
1. Konsumsi pemanis buatan
Pemanis buatan merupakan salah satu penyebab masalah kesehatan.
Walaupun tidak memiliki kalori, pemanis buatan dapat menghancurkan dan mengubah bakteri di usus.