Namun keesokan hari, biasanya Anda justru baru merasakan efek dari pijatan ekstra keras sehari sebelumnya.
Bagian tubuh yang dipijat terasa babak-belur.
Batang kayu yang semula seperti dipasang di pundak memang telah hilang, sebagai gantinya Anda merasa seperti baru dipukuli preman.
Yang menjadi pertanyaan sekarang, mengapa sehabis dipijat tubuh malah terasa sakit?
Baca Juga: Berbagai Mitos Tentang Pijat Refleksi, Rupanya Begini Faktanya
Intensitas. Beberapa jenis pemijatan dapat disamakan dengan berolahraga. Misalnya pemijatan otot dan shiatsu.
Pijatan sering melibatkan manipulasi otot secara ekstensif yang lalu diterjemahkan sebagai rasa sakit, karena tubuh tidak terbiasa terhadap manipulasi ini.
Thai Massage adalah contoh lain pemijatan yang melibatkan pelenturan dan peregangan otot.
Jika Anda mengalami ketegangan otot, maka Anda juga akan merasa sakit usai dipijat.