Find Us On Social Media :

Begini Panduan Lengkap Pijat untuk Ibu Hamil, Mari Simak Selengkapnya

By Maymunah Nasution, Jumat, 20 November 2020 | 19:58 WIB

Ilustrasi wanita hamil tidak boleh minum kopi.

Intisari-online.com - Wanita hamil tetap bisa menikmati spa dan pijat.

Lebih-lebih wanita hamil lebih pegal daripada wanita biasa.

Namun ada beberapa rambu yang perlu diperhatikan.

Berikut kita ulas rambu dan batasan-batasan yang perlu diketahui.

Baca Juga: Hanya dengan Memijat Bagian Kaki Ini, Anda Bisa Sembuhkan Beberapa Penyakit yang Sering Anda Derita

1. PIJAT

Berbagai perubahan fisik yang dialami ibu hamil berimbas pada ketidaknyamanan, termasuk pegal-pegal.

Pijatan ringan bisa dijadikan solusi. Selain meredakan kekakuan otot, pijat juga bermanfaat untuk melancarkan sirkulasi darah, sehingga tercipta relaksasi urat dan saraf.

Kondisi ini pun dapat membuat ibu lebih nyaman, sehingga dapat terhindar dari stres yang berkelanjutan.

Baca Juga: Ini Penyebab Pijat Refleksi Kaki Benar-benar Bisa Menyehatkan Anda