Para Peneliti Sebutkan untuk Stop Minum Air Hangat Setiap Hari Karena Berisiko pada Tubuh, Ini Alasannya!

Intisari-Online.com – Kita dianjurkan untuk minum air hangat setiap hari karena memiliki manfaat untuk kesehatan.

Beberapa pendukung alternatif kesehatan meyakini bahwa air hangat bisa meningkatkan kesehatan.

Meskipun baru ada sedikit penelitian tentang manfaat minum air hangat tersebut.

Namun, beberapa peneliti menyebutkan bahwa ada risiko yang terjadi jika minum air hangat setiap hari.

Baca Juga: Cukup Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi Saat Perut Masih Kosong, Rasakan 5 Manfaat Ini pada Tubuh Anda!

Dilansir dari Tribun Jakarta, berikut ini penjelasannya!

1. Sensasi terbakar

Risiko utama minum air hangat yaitu sensasi terbakar di lidah dan tenggorokan.

Tentu saja ini jikaanda minum air hangat pada suhu yang sedikit lebih panas.

Baca Juga: Coba Mandi dengan Campuran Air Hangat dan Garam, Rasakan Manfaatnya untuk Tubuh dan Begini Lain Gunakan Air Garam

Pastikananda minum air hangat dalam cangkir tertutup sehingga dapat mengurangi risiko menumpahkan air.

2. Lebih banyak kontaminan

Saat meminum segelas air hangat, pastikan bahwa air benar-benar murni.

Jika mencampur air hangat dengan air dari keran yang bisa diminum, misalnya, bisa tidak higienis.

Apalagi jika keran atau pipa tersebut berkarat, akan ada risiko lain bagi kesehatan.

3. Melukai organ internal

Minum terlalu banyak air hangat dapat melukai lapisan internal organ dan bahkan dapat menyebabkan benjolan kecil yang benar-benar menyakitkan.

Baca Juga: Pagi Hari Saat Perut Masih Kosong, Coba deh Minum Air Kunyit Hangat Selama Seminggu, Ini 10 Manfaat untuk Kesehatan!

4. Mengganggu konsentrasi

Efek samping lain dari konsumsi air hangat adalah mengganggu konsentrasi.

Air hangat dapat membuat pikiran bekerja dalam pola yang berbeda.

Akibatnya, dapat memengaruhi tingkat konsentrasi dalam pekerjaan,lo.

5. Masalah tidur

Jikaanda memiliki gangguan tidur atau menderita insomnia, maka air hangat dapat menambah masalah.

Terlalu banyak air panas dapat mengganggu pola tidur yang tentu tidak baik untuk tubuh.

Baca Juga: Coba Rutin Minum Madu dan Air Hangat Saat Perut Kosong di Pagi Hari, Rasakan Perubahan yang Terjadi pada Tubuh, Ini 5 Khasiatnya!

6. Kerusakan ginjal

Minum terlalu banyak air dan terlalu banyak air hangat dapat merusak ginjal.

Tentu saja ini salah satu hal yang pasti tidak ingin anda alami.

Paling penting, pastikan penuhi kebutuhan air anda setiap harinya.

Minum air hangat memang tidak akan menyembuhkan penyakit apa pun.

Tetapi selama air minumnya tidak mendidih, akan minim risiko. (Siti Afifah)

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul “Stop Minum Air Hangat Setiap Hari, Jika Tak Ingin Alami Resiko Ini Pada Tubuh! Begini Kata Peneliti”

Baca Juga: Coba Mandi Pakai Air Hangat Rebusan Batang Serai, Rasakan Sensasi Tak Terduga pada Tubuh, Mau Coba?

Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari