Ini dapat terjadi karena kita belum memiliki kadar estrogen yang cukup.
Selama pubertas, kadar hormon dapat berubah-ubah sehingga lamanya periode menstruasi masih belum pasti.
Selain karena penyebab alami, ini 5 hal yang dapat menyebabkan menstruasi lebih singkat dari biasanya. Waspada!
Penyebab menstruasi lebih singkat: Olahraga terlalu berat dan berlebihan
Dilansir dari alodokter.com, olahraga berlebih dapat membuat tubuh membakar kalori lebih dari kalori yang dikonsumsi.
Dalam jangka panjang, kondisi ini dapat memengaruhi kadar hormon sehingga menyebabkan periode menstruasi jadi lebih singkat.
Sementara berdasarkan kutipan dari Kompas.com, ketika kita berolahraga terlalu keras, itu sama saja memberikan stres secara fisik pada tubuh.
Jadi, olahraga sewajarnya dan sesuai dengan kemampuan tubuh, ya.
Baca Juga: Usai Melahirkan, Ibu Ini Langsung Didiagnosis Menopause, Begini Penjelasan Medisnya