Intisari-Online.com – Menjelang akhir tahun 2020, pandemi virus corona yang juga melanda Indonesia masih belum ketahuan kapan akan segera berakhir.
Malahan jumlah kasus positif Covid-19 tetap saja bertambah banyak.
Untuk memutus mata rantai penyebaran virus corona, pemerintah mengimbau agar masyarakat lebih banyak melakukan kegiatan di rumah.
Kendati demikian, di sejumlah sektor, ada beberapa perusahaan yang diperbolehkan untuk tetap bekerja secara langsung di kantor.
Tentunya dengan tetap menerapkan perilaku 3 M, yakni memakai masker, mencuci tangan dengan sabun, serta menjaga jarak dan menjauhi kerumunan.
Akan tetapi, dengan berada langsung di tempat kerja, kerumunan kerap kali tak terhindarkan.
Jika Anda kerap mengalami hal tersebut di tempat kerja, jangan khawatir.
Anda bisa melakukan beberapa cara sederhana ini untuk mencegah penyebaran Covid-19 di tempat kerja.
Wah, kira-kira apa saja ya?
Dilansir dari situs resmi WHO, www.who.int, ada sejumlah cara sederhana untuk mencegah penyebaran Covid-19 di tempat kerja (bagi Anda yang kantornya tidak menerapkan aturan work from home).
Pastikan tempat kerja Anda bersih dan higienis
Hal ini dapat dilakukan dengan rutin membersihkan meja dengan disinfektan.
Pasalnya, meja kerja menjadi media utama yang sering disentuh pegawai lain.
Mencuci tangan
Senada dengan perilaku 3 M yang disebarkan oleh BNPB, WHO juga menyarankan orang-orang untuk menggencarkan tindakan cuci tangan.
Selain mencuci tangan dengan sabun dan air yang mengalir, bisa juga dengan menempatkan wadah hand sanitizer di tempat-tempat yang sering dikunjungi orang.
Memakai masker
Cara ketiga yang perlu dilakukan di tempat kerja adalah memakai masker.
Seperti halnya mencuci tangan, memakai masker juga perlu dilakukan oleh seluruh pegawai selama pandemi Covid-19.
Selain untuk menjaga kebersihan saluran pernafasan, masker juga mencegah tersebarnya droplet.
Minum obat
Menurut WHO, apabila ada pegawai yang mengalami demam ringan dengan suhu tubuh sekitar 37,3 derajat celsius atau lebih, sebaiknya diimbau untuk mengonsumsi obat seperti parasetamol, ibuprofen atau aspirin.
Namun, jika kondisinya semakin parah bahkan hingga batuk atau demam ringan, maka sebaiknya pegawai tersebut harus tinggal di rumah dan mengisolasi diri.
Nah, itu dia cara sederhana mencegah penyebaran Covid-19 di tempat kerja. Yuk, langsung dipraktikkan! (Ratnaningtyas Winahyu)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul “Masih Harus ke Kantor selama Pandemi? Tenang Saja, Ini Cara Sederhana Mencegah Penyebaran Covid-19 di Tempat Kerja”
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari