Dengan memijat area-area tertentu pada kaki, rupanya Anda bisa menghilangkan rasa sakit secara alami.
Berikut ini ada beberapa jenis rasa sakit yang bisa Anda redakan hanya dengan memijat beberapa bagian-bagian pada kaki Anda, salah satunya sakit perut.
Namun tidak hanya sakit perut, bahkan sakit tenggorokan pun bisa disembuhkan dengan pijat refleksi.
Berikut beberapa nyeri-nyeri yang bisa disembuhkan dengan pijat refleksi:
Baca Juga: Peduli Tubuhmu Kenali Tanda Tubuh Terlalu Banyak Menyerap Zat Besi
1. Nyeri Haid parah: pijat lengkung kaki Anda
Kaki menopang berat badan Anda sepanjang hari dan hampir selalu digunakan.
Jika Anda menerita nyeri haid yang berat, Anda dapat memijat dengan lembut pada lengkungan kaki dengan ujung jari iatas tumit sekitar 30 detik hingga 1 menit.
Lakukan itu beberapa kali sehari, Anda akan merasakan berkurangnya rasa sakit dengan cepat dan tidak perlu obat khusus untuk menghilangkan rasa sakit.
Baca Juga: Termasuk Mengatasi Gangguan Haid, Ini 10 Manfaat Daun Dewa untuk Kesehatan