Intisari-Online.com – Tak bisa dihindari ketika umur kita akan semakin bertambah dan kita pun semakin menua.
Lalu, seiring bertambahnya usia, kita tak bisa mengelak ketika kesehatan pun mengalami penurunan.
Berbagai penyakit bisa saja dirasakan ketika memasuki usia emas, termasuk berbagai penyakit serius, seperti kanker, jantung, hingga kolesterol tinggi.
Kesemuanya bisa dicegah dengan makanan sehat yang bisa dimulai sejak sekarang.
Ada juga superfood yang punya segudang manfaat untuk tubuh khususnya untuk mereka yang berusia emas yaitu buah zaitun.
Lalu, apa saja manfaat buah zaitun untuk kesehatan tubuh?
Dilansir dari Klikdokter, berikut lima khasiat zaitun bagi kesehatan.