3. Daun salam membantu pencernaan. Menambahkan daun salam saat Anda memasak adalah cara yang bagus untuk membantu tubuh mencerna makanan dan meningkatkan penyerapan vitamin dan mineral dari makanan.
Anda bisa menambahkan daun salam segar (walaupun cukup lembut saat masih segar) atau sudah kering (cukup petik beberapa daun dan keringkan, Ikat dengan tali dan gantung di dalam rumah sampai kering dan daunnya rontok di tangan Anda)
Dianjurkan untuk tidak memakan daunnya karena daunnya cukup kuat dan tajam.
Daun salam adalah bahan utama dalam karangan bunga karangan bunga dan banyak digunakan dalam sup, semur, kaldu, saus, dan lainnya.
4. Daun salam membantu melawan infeksi. Inilah resep hebat untuk sakit tenggorokan:
3-5 lembar daun salam
2 gelas air
madu Manuka
Didihkan daun salam dan air, didihkan selama 5-10 menit, tambahkan madu manuka (atau jika Anda vegan, Anda bisa menggunakan nektar kelapa) dan meminumnya perlahan atau gunakan sebagai obat kumur.
Baca Juga: 12 Manfaat Kesehatan Daun Salam yang Terbukti, Termasuk Batu Ginjal