Intisari-Online.com - Bawang putih dikenal sebagai salah satu bumbu dapur.
Namun sudah banyak yang tahu bahwa manfaat bawang putih lebih dari itu.
Salah satunya bagi kesehatan tubuh.
Sebab, bawang putih akan membantu mencegah pembentukan angiotensin II, hormon dan merilekskan pembuluh darah.
Bawang putih juga bisa bermanfaat dalam mengendalikan kolesterol LDL.
Tak heran, ada banyak khasiat yang tak terduga.
Terutama jika kita mengonsumsi bawang putih panggang selama satu hari.
Para ahli menyatakan bahwa jika kita makan enam siung bawang putih panggang setiap hari hasilnya akan menakjubkan.
Setelah makan 6 siung bawang putih panggang sehari, kita akan melihat perubahan ini pada tubuh.
1 jam
Pada jam pertama bawang putih dicerna di perut.
2-4 jam
Pada periode ini, pertarungan bawang putih melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada.
4-6 jam
Cairan berlebih dan lemak tubuh yang tersimpan dikeluarkan karena metabolisme tubuh, kita mulai merasakan manfaat yang diaktivasi oleh bawang putih.
6-7 jam
Suatu proses melawan bakteri mulai dilakukan karena sifat anti bakteri bawang putih.
6-10 jam
Tubuh kita akan terlindungi dari oksidasi karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.
10-24 jam
Setelah mengonsumsi bawang putih, tubuh kita memulai proses pembersihan dalam dan memiliki hasil sebagai berikut:
- Mengatur kadar kolesterol
- Melindungi organisme dari masalah kardiovaskular
- Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Mencegah logam berat memasuki tubuh
- Meningkatkan kekuatan tulang
- Menghilangkan kelelahan
- Meningkatkan performa atletik
- Meningkatkan umur sel yang panjang
Berkhasiat untuk rambut
Sepotong bawang putih bahkan juga sangat baik bagi rambut.
Bawang putih mengandung bahan aktif yang meningkatkan sirkulasi darah, cegah rambut beruban, dan rambut rontok.
Anda hanya perlu menyiapkan 1-2 siung bawang putih dan minyak kelapa.
Menggosok bawang putih pada kulit kepala bisa merangsang pertumbuhan rambut.
Selain itu dapat meningkatkan sekresi hormon dan meregenerasi sel-sel kulit baru, kusam, serta mengatasi kebotakan dalam waktu singkat.
Bawang putih yang digosok ke rambut, akan mempercepat pertumbuhan rambut sekitar 10 cm lebih cepat.
(Raka)
(Artikel ini sudah tayang di sajiansedap.grid.id dengan judul "Baru Satu Hari Makan 6 Siung Bawang Putih Panggang, Pria ini Langsung Kaget Setelah Terjadi Perubahan Pada Tubuhnya")