Salah satu fitonutrien yang dikandung daun salam yang begitu ampuh, kini para peneliti sedang mencari cara untuk memanfaatkannya dalam melawan kanker.
Senyawa tersebut, disebut quercetin, memiliki khasiat melawan kanker.
Perhatian ketika konsumsi daun salam
Jika Anda tertarik mencoba daun salam untuk tujuan terapi, waspadalah.
Beberapa jenis tanaman disebut daun salam, tetapi satu-satunya daun salam yang dapat digunakan secara medis adalah Laurus nobilis.
Para ahli memperingatkan bahwa “daun salam” lainnya tidak memiliki manfaat kesehatan yang sama, dan beberapa bahkan dapat menjadi racun.
Kalmia latifolia, misalnya, berkerabat dengan daun salam dan terlihat serupa.
Tapi menurut Herb Society of America, itu beracun! Daun laurel California (Umbellularia californica) sering dijual sebagai "daun salam California", tetapi para ahli mengatakan ini dapat merusak sistem saraf pusat dan menyebabkan gangguan pernapasan saat terhirup.
Untungnya, daun salam benar mudah didapat dan relatif murah. Toko kesehatan dan kebugaran lokal hampir pasti menyediakan obat ini.
Jika Anda kebetulan memiliki jempol hijau, pertimbangkan untuk menanam pohon bay Anda sendiri di taman Anda.
Baca Juga: Manfaat Daun Salam untuk Diabetes, Meningkatkan Respon Insulin
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari