Dosis 1 hingga 3 gram daun salam yang diberikan setiap hari untuk penderita diabetes tipe 2 menciptakan penurunan penting dalam kadar glukosa darah, kolesterol, dan trigliserida.
Dan karena diabetes adalah faktor risiko penyakit jantung, sangat menjanjikan bahwa daun salam tidak hanya meningkatkan fungsi insulin, tetapi juga penanda penyakit jantung yang dikenal.
Dr. Aljamal mengatakan penelitian tersebut menunjukkan "bahwa konsumsi daun salam ... menurunkan faktor risiko diabetes dan penyakit kardiovaskular".
Fitonutrien kuat meningkatkan kesehatan jantung
Kabar paling menarik tentang daun salam mungkin benar-benar meningkatkan kesehatan jantung.
Fitonutrien yang ditemukan dalam daun salam (bila dikonsumsi secara teratur) meningkatkan fungsi jantung, serta mencegah:
- Serangan jantung
- Stroke
- Komplikasi jantung umum lainnya
Baca Juga: 10 Manfaat Kesehatan Daun Salam, Diabetes Hingga Obati Ketombe