Intisari-Online.com – Semua anak mengalami demam dari waktu ke waktu.
Demam itu sendiri biasanya tidak menimbulkan bahaya dan sebenarnya bisa menjadi hal yang baik, karena sering merupakan tanda bahwa tubuh sedang melawan infeksi.
Tetapi ketika anak Anda terbangun di tengah malam memerah, panas, dan berkeringat, mudah untuk tidak yakin apa yang harus dilakukan selanjutnya.
Haruskah Anda keluar dari termometer? Panggil dokter?
Baca Juga: Begini Cara Mengukur Suhu dengan Tepat dan Obat Penurun Panas Rumahan
Demam terjadi ketika "termostat" internal tubuh menaikkan suhu tubuh di atas tingkat normal.
Thermostat ini ditemukan di bagian otak yang disebut hipotalamus.
Hipotalamus mengetahui suhu tubuh Anda seharusnya biasanya sekitar 37 derajat Celcius, dan akan mengirim pesan ke tubuh Anda agar tetap seperti itu.
Suhu tubuh kebanyakan orang berubah sedikit selama hari itu: Biasanya sedikit lebih rendah di pagi hari dan sedikit lebih tinggi di malam hari dan dapat bervariasi ketika anak-anak berlarian, bermain, dan berolahraga.
Baca Juga: Obat Penurun Panas Alami untuk Bayi Biarkan Mandi Air Hangat
Namun, kadang-kadang, hipotalamus akan "mengatur ulang" tubuh ke suhu yang lebih tinggi sebagai respons terhadap infeksi, penyakit, atau penyebab lain.
Mengapa? Para peneliti percaya bahwa menyalakan panas adalah cara bagi tubuh untuk melawan kuman penyebab infeksi, menjadikannya tempat yang kurang nyaman bagi mereka.
Penting untuk diingat bahwa demam dengan sendirinya bukan penyakit, itu biasanya tanda atau gejala dari masalah lain.
Demam dapat disebabkan oleh beberapa hal, termasuk:
Infeksi: Sebagian besar demam disebabkan oleh infeksi atau penyakit lain. Demam membantu tubuh melawan infeksi dengan merangsang mekanisme pertahanan alami.
Pakaian berlebihan: Bayi, terutama bayi baru lahir, dapat mengalami demam jika mereka overbundled atau dalam lingkungan yang panas karena mereka tidak mengatur suhu tubuh mereka serta anak-anak yang lebih tua.
Tetapi karena demam pada bayi baru lahir dapat menunjukkan infeksi serius, bahkan bayi yang berpakaian berlebihan harus diperiksa oleh dokter jika demam.
Imunisasi: Bayi dan anak-anak terkadang mengalami demam ringan setelah divaksinasi.
Meskipun tumbuh gigi dapat menyebabkan sedikit peningkatan suhu tubuh, itu mungkin bukan penyebabnya jika suhu anak lebih tinggi dari 37,8 derajat Celcius.
Baca Juga: 5 Fakta tentang Panas Demam pada Anak-anak Terkait Obat Penurun Panas
Pada anak-anak yang sehat, tidak semua demam perlu diobati.
Namun demam tinggi dapat membuat anak tidak nyaman dan membuat masalah (seperti dehidrasi) menjadi lebih buruk.
Dokter memutuskan apakah akan mengobati demam dengan mempertimbangkan suhu dan kondisi keseluruhan anak.
Anak-anak yang suhunya lebih rendah dari 38 derajat Celcius sering tidak memerlukan obat kecuali tidak nyaman.
Ada satu pengecualian penting: Jika bayi 3 bulan atau lebih muda memiliki suhu dubur 38 derajat Celcius atau lebih tinggi, hubungi dokter Anda atau segera pergi ke gawat darurat.
Bahkan demam ringan bisa menjadi tanda infeksi yang berpotensi serius pada bayi yang sangat muda.
Jika anak Anda berusia antara 3 bulan dan 3 tahun dan mengalami demam 39 derajat Celcius atau lebih tinggi, hubungi untuk melihat apakah dokter Anda perlu melihat anak Anda.
Untuk anak-anak yang lebih besar, pertimbangkan tingkat perilaku dan aktivitas.
Memperhatikan perilaku anak Anda akan memberi Anda ide yang cukup bagus tentang apakah penyakit ringan adalah penyebabnya atau apakah anak Anda harus diperiksa oleh dokter.
Baca Juga: 8 Obat Penurun Panas Rumahan yang Efektif pada Balita, Mandi Jahe!
Penyakitnya mungkin tidak serius jika anak Anda:
masih tertarik bermain
sedang makan dan minum dengan baik
waspada dan tersenyum pada Anda
memiliki warna kulit normal
terlihat baik ketika suhunya turun
Dan jangan terlalu khawatir tentang anak yang demam yang tidak mau makan.
Ini sangat umum dengan infeksi yang menyebabkan demam. Untuk anak-anak yang masih minum dan buang air kecil secara normal, tidak makan sebanyak biasanya boleh-boleh saja.
Ciuman lembut di dahi atau tangan yang diletakkan ringan di kulit sudah cukup untuk memberi Anda isyarat bahwa anak Anda demam.
Baca Juga: 18 Obat Penurun Panas Alami yang Bisa Dicoba di Rumah, Termasuk Kismis!
Namun, metode pengukuran suhu ini (disebut suhu sentuhan) tidak akan memberikan pengukuran yang akurat
Gunakan termometer digital yang dapat diandalkan untuk mengonfirmasi demam. Ini demam ketika suhu anak di atau di atas salah satu dari level ini:
diukur secara lisan (dalam mulut): 37,8 derajat Celcius
diukur secara rektal (di bagian bawah): 38 derajat Celcius
diukur dalam posisi aksila (di bawah lengan): 37,2 derajat Celcius
Tetapi seberapa tinggi demam itu tidak memberi tahu Anda seberapa sakit anak Anda.
Pilek sederhana atau infeksi virus lainnya kadang-kadang dapat menyebabkan demam yang agak tinggi 38.9 ° - 40 ° C, tetapi ini biasanya tidak berarti ada masalah serius.
Faktanya, infeksi serius, terutama pada bayi, mungkin tidak menyebabkan demam atau bahkan suhu tubuh rendah 36,1 ° C.
Karena demam dapat naik dan turun, seorang anak mungkin kedinginan ketika suhu tubuh mulai naik. Anak mungkin berkeringat untuk melepaskan panas ekstra saat suhu mulai turun.
Terkadang anak-anak dengan demam bernapas lebih cepat dari biasanya dan mungkin memiliki detak jantung yang lebih cepat.
Hubungi dokter jika anak Anda kesulitan bernapas, apakah bernapas normal atau bernapas cepat setelah demam turun.
Baca Juga: Coba Obat Penurun Panas Rumahan Ini untuk Turunkan Demam Secara Alami
Sekali lagi, tidak semua demam perlu diobati. Dalam kebanyakan kasus, demam harus ditangani hanya jika itu menyebabkan ketidaknyamanan anak.
Berikut cara meredakan gejala yang sering menyertai demam:
Obat
Jika anak Anda rewel atau tidak nyaman, Anda dapat memberikan asetaminofen atau ibuprofen berdasarkan rekomendasi paket untuk usia atau berat badan.
Kecuali diinstruksikan oleh dokter, jangan pernah memberikan aspirin kepada anak karena hubungannya dengan sindrom Reye, penyakit yang jarang namun berpotensi fatal.
Jika Anda tidak tahu dosis yang disarankan atau anak Anda lebih muda dari 2 tahun, hubungi dokter untuk mencari tahu berapa banyak untuk memberi.
Bayi yang berusia kurang dari 2 bulan tidak boleh diberi obat demam tanpa diperiksa oleh dokter.
Jika anak Anda memiliki masalah medis, tanyakan kepada dokter untuk melihat obat mana yang paling baik untuk digunakan.
Ingat bahwa obat demam untuk sementara dapat menurunkan suhu, tetapi biasanya tidak akan mengembalikannya normal - dan itu tidak akan mengobati alasan yang mendasari demam.
Baca Juga: Obat Penurun Panas untuk Bayi, Balita, dan Anak yang Lebih Tua
Kenyamanan di rumah
Dandani anak Anda dengan pakaian ringan dan tutup dengan seprei atau selimut tipis.
Pakaian berlebihan dan selimut berlebihan dapat mencegah panas tubuh keluar dan dapat menyebabkan suhu naik.
Pastikan kamar tidur anak Anda memiliki suhu yang nyaman - tidak terlalu panas atau terlalu dingin.
Sementara beberapa orang tua menggunakan pemandian spons hangat untuk menurunkan demam, metode ini hanya membantu sementara, jika sama sekali. Padahal, mandi spons bisa membuat anak tidak nyaman.
Jangan pernah menggunakan alkohol gosok (dapat menyebabkan keracunan ketika diserap melalui kulit) atau kompres es / mandi air dingin (mereka dapat menyebabkan kedinginan yang dapat meningkatkan suhu tubuh).
Makanan dan minuman
Tawarkan banyak cairan untuk menghindari dehidrasi karena demam membuat anak-anak kehilangan cairan lebih cepat dari biasanya.
Air, sup, es, dan gelatin rasa adalah pilihan yang baik. Hindari minuman dengan kafein, termasuk cola dan teh, karena mereka dapat memperburuk dehidrasi dengan meningkatkan buang air kecil (kencing).
Jika anak Anda juga muntah dan / atau diare, tanyakan kepada dokter apakah Anda harus memberikan larutan elektrolit (rehidrasi) yang dibuat khusus untuk anak-anak.
Baca Juga: Obat Penurun Panas Anak dengan Rumahan, Termasuk Gosokkan Bawang!
Pastikan anak Anda banyak istirahat. Tetap di tempat tidur sepanjang hari tidak perlu, tetapi anak yang sakit harus tenang.
Kapan harus menghubungi dokter
Suhu pasti yang harus memicu panggilan ke dokter tergantung pada usia anak, penyakit, dan apakah ada gejala lain dengan demam, melansir dari kidshealth.org.
Hubungi dokter Anda jika Anda memiliki:
- bayi lebih muda dari 3 bulan dengan suhu dubur 38 ° C atau lebih tinggi
- anak yang lebih tua dengan suhu lebih tinggi dari 39 ° C
Hubungi juga jika anak yang lebih tua mengalami demam lebih rendah dari 39 ° C tetapi juga:
- menolak cairan atau tampaknya terlalu sakit untuk minum secukupnya
- mengalami diare yang berkepanjangan atau muntah berulang
Baca Juga: Obat Penurun Panas pada Anak Secara Alami, Minum Susu Agar Terhidrasi
- memiliki tanda-tanda dehidrasi (kencing kurang dari biasanya, tidak memiliki air mata saat menangis, kurang waspada dan kurang aktif dari biasanya)
- memiliki keluhan tertentu (seperti sakit tenggorokan atau sakit telinga)
- masih mengalami demam setelah 24 jam (pada anak-anak yang lebih muda dari 2 tahun) atau 72 jam (pada anak-anak 2 tahun atau lebih)
- sering demam, meskipun hanya berlangsung beberapa jam setiap malam
- memiliki masalah medis kronis, seperti penyakit jantung, kanker, lupus, atau penyakit sel sabit
- memiliki ruam
- memiliki rasa sakit saat kencing
Dapatkan perawatan darurat jika anak Anda menunjukkan tanda-tanda ini:
- menangis yang tidak akan berhenti
Baca Juga: Ini Obat Penurun Panas Tinggi pada Bayi yang Efektif, Tapi....
- lekas marah atau rewel
- kelesuan dan kesulitan bangun
- ruam atau bintik-bintik ungu yang terlihat seperti memar pada kulit (yang tidak ada sebelum anak Anda sakit)
- bibir, lidah, atau kuku biru
- Titik lunak bayi di kepala tampaknya melotot atau cekung
- leher kaku
- sakit kepala parah
- lemas atau penolakan untuk bergerak
- kesulitan bernafas yang tidak membaik saat hidung dibersihkan
- condong ke depan dan mengeluarkan air liur
- kejang
- sakit perut sedang sampai berat
Juga, tanyakan apakah dokter Anda memiliki pedoman khusus tentang kapan harus menelepon tentang demam.
Baca Juga: Obat Penurun Panas Demam pada Anak Sebelum ke Dokter, Perhatikan Ini!