Obat Angkak untuk DBD dan 5 Makanan Lain Pendongkrak Trombosit

3. Sayuran Hijau

Sayuran hijau termasuk makanan penambah trombosit karena mengandung vitamin K yang baik dikonsumsi ketika jumlah trombosit menurun.

Selain bayam, kangkung, dan sayuran hijau lainnya bermanfaat untuk meningkatkan jumlah keping darah.

4. Jambu Merah

Baca Juga: 17 Daftar Gejala Covid-19 dari yang Paling Umum hingga yang Paling Jarang, Biasanya Muncul 2 Hari hingga 2 Minggu Setelah Terpapar Virus

Jambu biji merah sangat kaya akan vitamin C, bahkan kandungan vitamin C-nya lebih tinggi dari buah-buah lainnya, sehingga tak heran bila buah ini sangat baik untuk mempertahankan daya tahan dan kebugaran tubuh.

5. Gandum Utuh

Konsumsi gandum utuh lebih baik daripada mengkonsumsi nasi sebagai asupan karbohidrat Anda saat sakit.

Baca Juga: Tidak Hanya Berbahaya Bagi Lansia, Kasus Ini Memicu Keprihatinan Serius Setelah Seorang Anak Mengalami Serangan Jantung Usai Terinfeksi Covid-19