2. Penyakit Alzheimer
Tahun 2013, peneliti di Universitas John Hopkins, di AS menyimpulkan bahwa kurang tidur dapat menjadi penyebab penyakit Alzheimer, dan meningkatkan laju perkembangannya.
Penelitian ini didasarkan bahwa tidur sangat diperlukan bagi otak, dan bisa menghilangkan limbah racun dan akumulasi racun yang mengakibatkan demensia.
Penelitian ini dilakukan pada 70 orang dewasa yang berusia 53 hingga 91 tahun, peneliti menemukan mereka yang memiliki masalah tidur, memiliki jumlah beta-amiloid yang tinggi di otak mereka.
Ini adalah sebuah penanda penyakit Alzheimer yang tidak bisa disangkal.
Baca Juga: Ri Sol-Ju: Kapan Ri Sol-Ju Menikah dengan Diktator Korut Kim Jong Un?