Intisari-Online.com - Plak adalah lapisan lunak dan lengket di gigi yang terdiri dari protein dan bakteri (biofilm).
Plak terdiri dari 70% bakteri yang berasal dari air liur.
Membersihkan plak gigi rupanya tidak begitu sulit dan Anda tidak harus pergi ke dokter gigi.
Youtuber bernama Eti Frank Skincare memberikan tutorial sederhana yang bisa Anda lakukan di rumah.
Baca juga:
Berikut langkah-langkahnya:
1. Garam
Garam sangat umum dan biasannya wajib ada di dapur.
Siapkan sekitar satu sendok teh saja.
Letakkan pada gelas kecil.
Baca juga:
Tega, 2 Gadis Ini Lakukan Pelecehan Seksual Terhadap Pria Difabel. Ini Motifnya
2. Baking Soda
Kemudian ambil baking soda dan campurkan sekitar dua sendok teh baking powder ke dalam garam tadi.
3. Air
Mulailah dengan hati-hati untuk menambahkan satu sendok teh air dan aduk.
Bisa menambahkan beberapa sendok teh air bila dirasa kurang cair.
4. Mencampur
Campur kedua bahan menjadi adonan, jangan terlalu cair, campur secara merata.
Baca juga:
Masih Ingat Koin Rp500 Melati? Harganya Sudah 10.000 Kali Lipat, Apa Benar Ada Kandungan Emasnya?
5 Sikat
Sikat gigi dengan hati-hati.
Sikat selama sekitar tiga menit dan cobalah untuk menjangkau semua gigi dengan hati-hati.
Lalu kumur dengan air bersih
Hindari menyentuh adonan dengan lidah karena rasannya kurang enak pastinya.
Baca juga:
10 Cara Sederhana Tapi Manjur Untuk Menghalau Bersin, Cegukan Hingga Sakit Gigi
Prosedur ini dapat diulang sekali atau dua kali dalam sebulan untuk menjauhkan plak gigi.
Untuk lebih jelasnya bisa melihat tutorial dibawah ini:
(Adrie P. Saputra)