Intisari-Online.com - Ada begitu banyak hal yang harus diketahui tentang tubuh manusia agar kita bisa mengatasi masalah-masalah kesehatan.
Masalah itu meliputi cegukan atau tenggorokan gatal, yang meski tidak begitu berbahaya namun sangat mengganggu.
Masalah kecil itu dapat diselesaikan hanya dengan cara-cara sederhana hanya dengan perlakuan khusus pada bagian tubuh tertentu
Dilansir dari lifehack.org, berikut ini beberapa cara mudah yang bisa kita lakukan pada tubuh untuk mengatasi kondisi tersebut.
Baca Juga: Si Kucing Betina Selingkuh Sang Kucing Jantan Patah Hati, Lucu Banget Ekspresinya!
Baca Juga: Umur Smartphone Sudah Dua Tahun? Ini Alasan Kenapa Anda Harus Menggantinya
1. Menghentikan bersin
Jika ingin menghentikan bersin, letakkan jari di bawah area hidung tepat di atas bibir (seperti membuat kumis).
2. Menghentikan brain freeze
Brain freeze adalah rasa sakit yang dialami setelah makan makanan yang snagat dingin.
Untuk mengehntikannya, kita hanya perlu menekan lidah kita ke atap mulut.
3. Meningkatkan pendengaran
Jika kita kesulitan mendengar percakapan di tempat yang ramai, kita bisa menonjolkan telinga kanan kita untuk mendengar percakapan tersebut.
Namun, untuk mendengarkan musik di tempat umum, biarkan hal itu menjadi tugas telinga kiri kita.
Baca Juga: Geser Las Vegas, Inilah Kota dengan Pasar Perjudian Terbesar di Dunia
4. Mengurangi sakit gigi
Menurut satu penelitian di Kanada, memgang es batu dengan kuat di antara ibu jari dan jari telunjuk di punggung tangan dapat mengurangi sakit gigi sekitar 50%.
5. Tenggorokan gatal
Alih-alih mengulurkan tangan ke tenggorokan, cobalah menggaruk telinga kita.
Ketika saraf telinga dirangsang, otot-otot di tenggorokan kejang, sehingga meredaka gatal pada tenggorokan.
6. Menahan air mata
Untuk menghindari tangisan di depan umum, pastikan mata tetap terbuka tanpa berkedip untuk dapat menahan air mata jatuh.
Jika terlanjur mengeluarkan air mata, cobalah untuk menghadap ke atas tanpa memiringkan kepala untuk menghentikan aliran air mata.
Baca Juga: 5 Fakta Mencengangkan di Balik Olahraga Sumo yang Merupakan Sebuah Ritual Suci di Masa Lalu
7. Menahan muntah
Jika kita merasakan dorongan untuk muntah, cobalah genggam ibu jari dengan kuat dalam kepalan tangan yang tertutup untuk menekan refleks muntah.
8. Mencegah mulas
Berbaring di sisi kiri sebelum tidur agar tidak mulas setelah makan besar. Hal yang baik, berhentilah makan 3-4 jam sebelum tidur.
9. Menghentikan mimisan
Untuk menghentikan mimisan, dongakkan kepala ke atas sedikit dan cubit hidung tepat di atas lubang hidung selama lima menit.
10. Menghilangkan cegukan
Untuk menghilangkan cegukan, tarik napas dalam-dalam, tahan, telan dua kali, lalu hembuskan melalui hidung.
Baca Juga: Korowai, Suku Terpencil di Papua yang Masih Mempraktikkan Kanibalisme