- Libra. Mulai proses dengan menghilangkan favorit berminyak dari diet Anda, dan mengurangi asupan kafein. Dan minum lebih banyak air!
- Scorpio. Jangan berhenti dari membuka hati Anda, tetapi pastikan hati Anda keluar dari mulut Anda persis seperti yang Anda inginkan. Terkadang pikiran termanis kita jatuh ke mustard dalam perjalanan ke telinga orang lain.
- Sagitarius. Konsumsilah spirulina, chlorella dan ganggang biru-hijau lainnya dalam getar sehat sekali atau dua kali seminggu. Sumber-sumber ini dan sumber beta karoten lainnya akan meningkatkan tingkat Vitamin A dalam aliran darah Anda, yang Anda perlukan untuk mendukung penglihatan Anda. Juga, olahraga seperti tenis yang bergantung pada koordinasi tangan-mata adalah bentuk latihan yang sangat baik.
- Capricorn. Mulailah dengan membuat darah Anda mengalir dengan semacam latihan aerobik. Kemudian manjakan diri Anda dengan makan malam yang mencakup produk organik: ditumbuhkan dan dikonsumsi dengan tujuan sadar bukan hanya untuk memelihara tubuh tetapi jiwa.
- Aquarius. Pastikan untuk minum banyak air dan jauhi makanan olahan, karena dapat mengganggu suasana hati Anda. Kelas yoga atau meditasi akan menjadi hadiah luar biasa untuk diberikan kepada diri sendiri. Melihat musik live di mana Anda bisa bangun dan menari akan menjadi cara yang hebat untuk memerankan kombinasi energi yang tersedia untuk Anda.
- Pisces. Berikan diri Anda makanan yang tepat untuk merasakan yang terbaik, dan hormati kebutuhan tubuh Anda untuk latihan fisik dan istirahat yang cukup. Jika Anda cenderung memperhatikan kebutuhan orang lain, gunakan hari ini untuk mengidentifikasi hal-hal yang sering Anda lewatkan.