Intisari-Online.com – Kita mungkin sudah mengenal semua manfaat dari buah tropis yang lezat dan sehat ini.
Tapi, sudah pernahkah Anda mendengar tentang buah nanas yang direndam dengan air panas?
Air nanas kaya akan nutrisi penting. Jika Anda tidak menambahkan gula, itu adalah cara yang bagus untuk tetap terhidrasi, melawan peradangan, dan melindungi hati, menurut penelitian ini dari Universitas Indonesia.
Banyak rekomendasi tentang berbagai cara untuk membersihkan tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda.
Baca Juga: Manfaat Buah Nanas untuk Asam Urat Karena Kandungan Zat Ini di Dalamnya yang Dapat Redakan Asam Urat
Seperti contoh berikut ini:
- Minum segelas air hangat dengan lemon di pagi hari. Lemon adalah anti-inflamasi, menurut penelitian ini dari Universitas Federal Rio de Janeiro.
- Mengambil satu sendok makan minyak zaitun dengan beberapa tetes jus lemon. Minyak zaitun memiliki sifat antimikroba, menurut sebuah studi dari Polytechnical Institute of Braganca (Portugal).
- Minum segelas air dengan satu sendok makan soda kue dan sedikit jus lemon.
Baca Juga: Benarkah Manfaat Buah Nanas Salah Satunya Dapat Sembuhkan Batuk? Begini Cara Membuat Ramuannya