- Vitamin A 569 IU
- Vitamin C 15,8 mg
- Vitamin B1 0,05 mg
- Vitamin B2 0,05 mg
Berikut ini, seperti dilansir dari firstcry parenting, manfaat kesehatan dari buah plum untuk bayi.
- Buah plum sangat bergizi dan memberikan banyak nutrisi dalam porsi terkecil juga.
- Buah plum tinggi serat yang membuat mereka buah yang bagus untuk memberikan bantuan dari masalah pencernaan dan bahkan sembelit.
- Membuat bubur bayi dengan plum adalah cara termudah untuk mempertahankan semua nutrisi yang ada dan memberikannya kepada anak Anda.
- Plum kering, juga disebut plum, bertindak sebagai stimulan pencernaan.
Baca Juga: 6 Manfaat Buah Plum Merah untuk Kecantikan yang Mungkin Belum Pernah Anda Dengar