Intisari-Online.com – Tidak peduli seberapa sibuknya, Anda harus tetap memperhatikan kesehatan Anda sendiri.
Banyak cara untuk menuju sehat yang bisa dilakukan, seperti menjaga pola makan sehat, gaya hidup, serta berolahraga.
Tapi, Anda pun mungkin ingin tahu bagaimana ramalan kesehatan Anda di hari ini.
Berikut ini ramalan zodiak kesehatan hari ini, tanggal 2 Februari 2020, yang dilansir dari horoscope;
Baca Juga: Hayo Apa Zodiak Anda Berdasarkan Tanggal Lahir? Simak Ramalan dari 12 Zodiak untuk Anda Hari Ini, 1 Februari 2020
- Aries. Anda akan merasakan ketegangan di daerah perut, yang bisa terjadi karena tidur berlebihan, makan berlebihan, atau ‘lupa’ mengungkapkan emosional Anda. Untuk mengatasinya, berkonsentrasilah pada kebiasaan sehat ini: minum air yang banyak.
- Taurus. Mulailah membersihkan lemari, lemari dapur, juga lemari kamar mandi. Ini juga berlaku untuk fisik dan mental Anda. Fokuslah untuk melepaskan ‘beban’ di dalam diri Anda.
- Gemini. Ikut naluri Anda. Kenapa tidak mengikuti kelas yoga di siang hari atau sepulang kerja? Ajak teman sehingga Anda mudah melakukannya.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini: Taurus Mulai Jangan Rebahan Terus, Leo Lakukan Ini Supaya Kesehatan Fisik dan Mental Maksimal!
- Cancer. Anda perlu fokus pada diri sendiri dengan cara menghilangkan tekanan dari ‘luar’ diri Anda. Fokuslah pada diet sehat Anda.
- Leo. Jika Anda terbiasa memiliki jadwal olahraga, ini adalah waktu yang tepat untuk menambahnya dengan beberapa cara. Tingkatkan latihan aerobik Anda, misalnya biasa berjalan, mulailah berlari sekali atau dua kali seminggu. Atau jika sudah berlari, mulailah berenang.
- Virgo. Fokus pada apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan, seperti banyak minum air, olahraga setiap hari, istirahat.
- Libra. Anda punya bakat untuk menunda keputusan rupanya. Fokuslah pada kekuatan Anda, berusahah ciptakan keseimbangan di sekitar Anda. Komitmen pada kehidupan fisik yang sehat agar memiliki keseimbangan dan keharmonisan.
- Scorpio. Daripada berpikiran yang tidak-tidak, lebih baik berikan sedikit energi di gym atau kelas yoga. Nikmati perasaan yang lebih terpusat.
- Sagitarius. Ketika Anda aktif secara fisik tidak ada banyak stres dalam hidup Anda. Anda perlu menjaga kesehatan fisik dengan cukup serius atau energi Anda akan habis.Bersikaplah terbuka untuk mencoba hal-hal baru, mungkin pergi ke gym atau kelas yoga bersama teman-teman
Baca Juga: Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini: Waspadai Kesehatan Anda untuk Taurus dan Libra, Kabar Baik untuk Kesehatan Cancer
- Capricorn. Ini saat yang tepat untuk mengambil stok kesehatan apa yang Anda miliki dan bagaimana menggunakannya dengan sebaik-baiknya.
- Aquarius. Anda dikenal sebagai ‘lambat bergerak’ tetapi Anda memiliki banyak energi, itu sebabnya kegiatan seperti yoga dan Pilates dianjurkan. Manfaatkan apa pun yang Anda lakukan untuk berolahraga dengan menarik napas dalam-dalam saat melakukannya. Anda pun akan merasa segara kembali.
- Pisces. Salah satu cara untuk melepaskan diri dari beban adalah bergabung dengan kelompok yang berolahraga secara teratur. Ini akan membuat Anda tetap pada jalurnya terlepas dari ‘suasana hati’ Anda.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Senin 3 Desember 2018, Apa Ramalan Zodiak Anda?