“Memalukan untuk dipikirkan, tetapi saya tidak punya pilihan lain," tambahnya.
Menurutnya, kegemukan yang ia alami tersebut bermula dari obsesinya terhadap makanan.
“Saya selalu terobsesi dengan makanan, sebagai seorang anak sering mencuri camilan dari dapur dan dibawa ke kamar tidur," katanya.
“Saya akan makan donat, makanan cepat saji, cokelat, dan minuman ringan setiap malam," ujarnya.
Namun kesadarannya untuk memulai hidup sehat bermula saat seorang dokter mengingatkannya tentang risiko sakit jantung pada orang obesitas.
“Sampai para dokter memperingatkan bahwa saya dapat mengalami serangan jantung kapan saja dan bisa terkena diabetes, sehingga saya perlu mengubah gaya hidup," kata dia.
“Saya sangat ketakutan dan sejak saat itu saya memutuskan untuk mengubah gaya hidup saya, Saya mulai berolahraga di gym dan memantau diet saya, dari sana berat badan mulai turun," tambahnya.
Melissa mengakui bahwa itu 'sangat sulit' pada awalnya untuk menurunkan berat badan karena kurangnya pengetahuan tentang kesehatan dan kebugaran.
“Awalnya sangat sulit. Saya sama sekali tidak memiliki bimbingan atau pengetahuan tentang cara menurunkan berat badan," ujarnya.
Baca Juga: Bareng Keluarga Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 41 Kg dalam 6 Bulan, Apa yang Mereka Lakukan?