Bahan:
· 1 siung bawang putih (bawang putih segar adalah pilihan utama)· 3 g jahe parut· 1 sendok makan madu mentah· 1 sendok makan jus lemon· 200 ml air
Cara menyiapkan:
1. Parut jahe dan potong siung bawang putih menjadi potongan-potongan kecil.2. Rebus airnya lalu tambahkan jahe dan bawang putih.3. Biarkan campuran ini mendidih selama 20 menit.4. Setelah matikan api, saring air rebusan itu dan Anda bisa menambahkan us lemon dan madu.
Konsumsilah campuran ini setiap pagi dengan perut kosong.