1. Vitamin C yang tinggi untuk bayi
Bayi dan anak kecil perlu mengonsumsi nutrisi yang cukup seperti vitamin C agar pertumbuhan yang sehat dan perkembangan sel-sel tubuh.
Vitamin C juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit bayi.
Semakin banyak vitamin C dikonsumsi, semakin besar kemungkinan bayi akan tumbuh dan berkembang dengan baik.
Baca Juga: Tak Selamanya Vitamin C Bisa Bantu Pengobatan Influenza, Ini Syaratnya
Salah satu sumber vitamin C terbaik adalah buah naga. Menurut nilai gizinya, buah naga mengandung 11% dari nilai harian vitamin C. Itu cukup tinggi untuk bayi.
2. Kalsium dalam jumlah tinggi
Manfaat buah naga kedua untuk bayi adalah kandungan kalsiumnya yang tinggi.
Berdasarkan sumber tepercaya, kalsium dalam buah naga sangat tinggi, hampir setinggi sumber kalsium biasa, mis. susu, keju, manfaat kesehatan bayam ungu, dan produk susu lainnya.