Find Us On Social Media :

Konsumsilah Bengkuang atau Jambu Biji Secara Teratur, Bagus untuk Kesehatan Jantung

By Muflika Nur Fuaddah, Senin, 1 Juli 2019 | 08:00 WIB

Konsumsilah Bengkuang atau Jambu Biji Secara Teratur, Bagus untuk Kesehatan Jantung

5. Delima

Jus buah delima dapat menurunkan tekanan darah.

Ini memiliki antioksidan anti-inflamasi yang melindungi sistem kardiovaskular dari peradangan dan kerusakan jaringan.

6. Cranberry

Buah ini kaya akan polifenol yang membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi jus cranberry secara teratur menurunkan kekakuan arteri, yang terjadi sebagai akibat aterosklerosis.

Baca Juga: Bermodal Rp85 Ribu, Remaja Ini Sukses Berbisnis dari Toilet Sekolah dengan Omzet Rp19,7 Juta Per Minggu, Idenya Sederhana