Intisari-Online.com - Bagi sebagian besar orang mungkin makanan lezat sulit untu ditolak.
Namun tahukah Anda bahwa sebagian makanan memiliki kandungan yang memengaruhi tubuh, salah satunya berat badan.
Namun, apa yang kamu makan tidak hanya memengaruhi berat badanmu.
Otak juga terkena efek dari makanan yang kamu konsumsi.
Ternyata, beberapa makanan berpotensi merusak otak manusia.
Beberapa makanan dapat memengaruhi otak secara negatif dan berisiko menurunkan daya ingat, seperti demensia dan Alzheimer.
Apa saja makanan-makanan tersebut?
Berikut sepuluh makanan yang bisa merusak otak dan turunkan daya ingat, dikutip dari Medical Daily:
1. Makanan yang digoreng
Makanan yang digoreng dikenal mengandung banyak lemak dan kalori buruk.
Gorengan berkontribusi pada peradangan di otak.
Kondisi menyebabkan kehilangan memori dan kabut otak.
Baca Juga: Seperti Langit, Ternyata Ada Alasan Kenapa Genie Si Jin di Film Aladdin Berwarna Biru