Intisari-Online.com – Anda mungkin sudah tahu bahwa kopi mempunyai efek baik untuk kesehatan.
Tetapi, mungkin Anda ingin berhenti menyiapkan secangkir kopi berikutnya karena ini.
Para peneliti baru saja menemukan waktu yang tepat untuk mengatakan jangan terlalu banyak minum kopi lagi.
Sebuah penelitian baru, yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition, menunjukkan bahwa minum enam atau lebih kopi dalam sehari dapat berdampak negatif pada tubuh.
Terlalu banyak kopi dapat menyebabkan peningkatan 22 persen risiko terkena penyakit jantung.
Para peneliti dari University of South Australia melakukan penelitian di tengah meningkatnya tingkat orang yang menderita penyakit kardiovaskular di negara itu.
Sampai saat ini, perkiraan menunjukkan satu orang meninggal karena penyakit setiap 12 menit.
Organisasi Kesehatan Dunia juga menganggap penyakit jantung sebagai salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia.
Namun, kondisinya juga salah satu yang paling bisa dicegah.
Tim peneliti mengatakan penelitian mereka menegaskan bahwa kelebihan kafein berkontribusi terhadap penyakit kardiovaskular, khususnya tekanan darah tinggi.
Temuan menunjukkan bahwa enam cangkir adalah titik kritis di mana kafein dapat mulai berdampak negatif pada risiko kardiovaskular.
Baca Juga: Ini Makanan Sehat untuk Cegah Kanker Payudara, Salah Satunya Kopi