Intisari-Online.com - Apakah Anda atau orang terdekat Anda sedang mengalami batuk saat ini?
Batuk adalah respon alami dari tubuh sebagai sistem pertahanan saluran napas jika terdapat gangguan dari luar.
Respon ini berfungsi membersihkan lendir atau faktor penyebab iritasi agar keluar dari paru-paru dan saluran pernapasan bagian atas.
Selain resep obat untuk menghilangkan batuk dengan cepat, kita juga bisa membuat resep alami untuk membantu meredakan batuk.
Di antara resep yang ada, madu dan bawang merah atau bawang bombai adalah perpaduan yang tepat untuk meredakan batuk.
Baca Juga : Ini Dia Caranya si Bawang Putih Bantu Turunkan Berat Badan, Coba Yuk!
Campuran madu dan bawang merah digunakan untuk membersihkan saluran udara dalam tubuh.
Karena efeknya yang luar biasa, campuran ini digunakan sebagai suplemen untuk mengurangi batuk kronis.
Senyawa mukolitik dan ekspektoran membantu menghilangkan dahak berlebih yang menghalangi pernapasan, sehingga mengurangi iritasi bronkus.
Berkat efek antibiotik dan antivirus, madu digunakan sebagai alternatif melawan infeksi yang mempengaruhi kesehatan paru-paru.
Baca Juga : Inilah Manfaat Mengagumkan dari Memasukkan dan Menghisap Bawang Putih Dalam Mulut Selama 30 Menit
Madu mengandung enzim alami, senyawa anti-inflamasi, dan antioksidan kuat.
Ketika diserap tubuh, madu menghilangkan partikel berbahaya yang mengiritasi saluran udara.
Kandungan vitamin, mineral dan asam amino yang tinggi dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan respon antibodi terhadap bakteri dan virus.
Sementara bawang merah digunakan untuk mengobati gangguan pernapasan.
Baca Juga : Waduh, Ternyata Sabun Antibakteri Justru Dapat Picu Kanker, Ini 5 Zat Berbahaya yang Jadi Penyebabnya
Bawang merah penuh dengan antioksidan, vitamin, dan mineral yang melindungi saluran udara untuk melawan efek berbahaya dari radikal bebas.
Bawang merah juga memiliki ekspektoran kuat untuk menghilangkan virus dan bekteri ketika batuk.
Bawang merah juga membantu mengurangi hidung tersumbat, sakit tenggorokan, dan gejala lain yang datang bersama batuk.
Bahan yang dibutuhkan untuk membuatnya adalah 2 bawang merah dan 1 gelas madu organik.
Baca Juga : Apakah Biduran itu Menular? Ini Jawaban Para Ahli
Cara membuat:
- Potong bawang merah atau bawang bombai dengan pisau, masukkan dalam toples kaca, kemudian tuangkan madu di atasnya.
- Tutup toples kaca dan simpan di tempat sejuk dan gelap selama 8 hingga 10 hari.
- Setelah itu, saring.
Untuk batuk parah, minum satu sendok obat ini setiap 2 atau 3 jam.
Untuk tindakan pencegahan batuk, minum satu sendok obat ini saat perut masih kosong setiap hari.
Bisa juga mengonsumsi obat ini dengan menambahkan sedikit air hangat untuk mencairkan sirup.