Penulis
Intisari-Online.com – Kabar tak menyenangkan datang dari Dorce Gamalama.
Dilansir dari tribunnews.com pada Rabu (15/5/2019), Dorce Gamalama dilaporkan tengah mengidap penyakit batu ginjal.
Menurutnya, dia sudah dua bulan menginap penyakit mematikan tersebut.
Akibatnya, dia merasa sakit luar biasa pada bagian punggung dan pinggangnya.
Tak hanya mengidap batu ginjal, Dorce juga mengaku mengidap penyakit gula.
Diketahui penyakit batu ginjal disebabkan oleh penumpukan dan penyumbatan oleh batu ginjal.
Jika tidak dikeluarkan dalam jangka panjang akan menyebabkan penyumbatan dan memengaruhi fungsi ginjal seiring berjalannya waktu.
Ternyata penyebab utama batu ginjal bisa berkaitan dengan kebiasaan buruk sehari-hari, dan bahkan hampir dilakukan oleh sebagian besar orang.
Oleh karena itu, penting untuk memerhatikan apa saja yang menjadi penyebab batu ginjal, seperti dihimpun dariToutiao berikut ini.
1. Tidak suka minum air putih
Rutin minum air putih ternyata baik untuk ginjal, dan bisa mengurangi beberapa penyebab terbentuknya batu ginjal.
Orang yang tidak suka minum air putih menyebabkan konsentrasi ion kalsium dan oksalat dalam urin yang relatif tinnggi.
Hal itu mudah menyebabkan pembentukan batu kalsium karbonat, dan meningkatkan timbulnya batu ginjal.
Baca Juga : Tak Melalu Soal Belajar dan Les, Ini yang Perlu Orangtua Ajarkan Agar Anaknya Tumbuh Cerdas
2. Sering makan permen
Orang yang suka makan permen terlalu banyak dalam sehari juga berisiko terkena batu ginjal.
Terlalu banyak makan makanan tinggi gula akan meningkatkan risiko batu ginjal, karena ini perhatikan dan setidaknya kurangi makananlah lebih sedikit permen.
3. Minum susu berkalsium tinggi
Meskipun banyak orang meyakini bahwa secangkir susu sebelum tidur menyehatkan.
Orang yang menderita batu ginjal tidak cocok untuk minum susu, dengan kalsium tinggi karena hal itu bisa menyebabkan produksi urin meningkat.
Jumlahnya akan terkonsentrasi dalam zat berwujud urin. Ketika kalsium juga meningkat dalam ginjal hal itu bisa berubah menjadi batu ginjal.
Baca Juga : Ini Bahayanya Sering Buka Puasa Dengan Gorengan, Berat Badan Naik Hingga Masalah Pencernaan
4. Makan terlalu banyak yang mengangdung oksalat tinggi
Asupan berlebihan tomat, bayam, stroberi, produk kedelai, coklat dan makanan lain yang mengandung oksalat tinggi juga bisa menjadi penyebab batu ginjal.
5. Memakan banyak minyak ikan kod
Minyak hati ikan kod mengandung banyak vitamin d, dan mampu mempromosikan penyerapan kalsium dan fosfor dalam membran usus.
Peningkatan tiba-tiba kalsium dan fosfor dalam urin mudah menghasilkan presiptasi yang mengarah pada pembentukan batu ginjal.
Setelah hidronefrosis menjadi rumit, batu-batu yang menumpuk dalam tubuh tidak dikeluarkan pada waktunya, infeksi inilah yang sulit untuk disembuhkan.
Hal itu akan mempercepat perusakan ginjal. Untuk mencegahnya, kita harus memerhatikan kebiasaan makan sehari-hari.
Serta memastikan bahwa air seni yang dikeluarkan dari tubuh kita sehat.
Itulah 5 penyebab batu ginjal dan semoga cepat sembuh Dorce.
Baca Juga : Sarwendah Biarkan Anaknya Cuci Piring Sendiri: 3 Manfaat Memberi Anak Tugas Melakukan Pekerjaan Rumah Tangga