Intisari-Online.Com - Wanita akan mengalami menstruasi setiap bulannya.
Setiap bulan itu pula rasa sakit akibat datang bulan muncul dan tak jarang membuat wanita menderita.
Nyeri haid disebabkan oleh peningkatan produksi hormon prostaglandin yang menghasilkan kontraksi rahim dan mengakibatkan nyeri kram.
Meski ada obat seperti ibuprofen untuk mengurangi prostaglandin, namun obat ini secara signifikan memiliki efek samping dan menyebabkan gangguan bahkan hingga perdarahan.
Baca Juga : 11 Manfaat Jahe Merah yang Wajib Diketahui, Mulai dari Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Kanker
Tapi tak perlu khawatir, karena para wanita bisa memanfaatkan air rebusan jahe untuk mengurangi nyeri kram akibat menstruasi.
Jahe juga memiliki efek untuk menurunkan prostaglandin, tapi tentu saja bebas efek samping.