Intisari-Online.Com - Jahe adalah salah satu herbal paling sehat dan paling bermanfaat.
Ada beberapa jenis jahe yang sering ditemukan di pasaran. Salah satunya adalah jahe merah.
Jahe merah agak berbeda dengan jenis jahe lainnya. Selain warna kemerahan, ia juga lebih sering digunakan untuk obat-obatan daripada sebagai bumbu masakan dan memiliki rasa yang lebih tajam dibanding jahe lainnya.
Jahe merah mengandung banyak minyak esensial dan senyawa yang berguna seperti shogaol, gingerol, zingeron, dan banyak lagi.
Baca Juga : Jahe Memang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh, Tapi 9 Orang dengan Kondisi Ini Tidak Boleh Mengonsumsinya
Dengan begitu banyak zat aktif yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit, tak heran jahe merah adalah ramuan yang sangat populer. Berikut 11 manfaat jahe merah yang wajib Anda ketahui.
1. Menurunkan berat badan
Jahe merah dapat digunakan untuk menurunkan berat badan seseorang karena kehangatan yang ditimbulkan oleh jahe. Tidak hanya itu, jahe juga mengandung sedikit kalori sehingga tidak bisa menyebabkan penambahan berat badan.
Manfaat jahe merah untuk diet ini bisa Anda dapatkan dengan meminum air jahe merah secara teratur. Jahe merah dapat membantu membakar lemak di perut dan mengurangi nafsu makan.
2. Menghilangkan jerawat
Tidak hanya untuk kesehatan, jahe merah juga sangat berguna untuk kecantikan. Salah satu manfaat jahe merah untuk kecantikan adalah dapat menghilangkan jerawat.
Source | : | drhealthbenefits.com,Steemit,Deltomed |
Penulis | : | Nieko Octavi Septiana |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR