Intisari-online.com - Telur merupakan salah satu bahan makanan yang populer dan sering disantap.
Selain itu, telur juga sering sekali dijadikan menu makanan darurat ketika di rumah.
Semua itu karena telur adalah bahan makanan yang mudah untuk diolah dan juga memilki nutrisi untuk tubuh kita.
Nah, pasti Anda sudah tau kalau telur memiliki beberapa jenis, seperti telur ayam dan telur puyuh.
Baca Juga : AI Super Wide-Angle Vivo V15, Abadikan Kehangatan Keluarga di Momen Terbaik
Apakah Anda penasaran antara telur ayam dan telur puyuh yang mana yang lebih baik untuk kita? berikut ini penjelasannya.
Kandungan Gizi Telur Ayam dan Telur Puyuh
Jika dilihat dari tampilan fisiknya, pasti Anda sudah bisa membedakan antara telur ayam dan telur puyuh.
Telur ayam memiliki ukuran yang lebih besar dari telur puyuh. Telur ayam juga memiliki warna kecokelatan yang bersih.
Baca Juga : 500.000 Laptop Asus Disusupi Malware, Lakukan Ini Untuk Mengetahui Laptop Anda Telah Dibajak Atau Tidak
Sedangkan telur puyuh berwarna dasar putih dengan bercak-bercak berwarna hitam.
Nah, kalau dari segi kandungan gizinya, kira-kira mana yang lebih sehat, ya?