Sebagai orang tua, ini bisa menyebabkan patah hati dan mungkin juga memunculkan kebingungan tentang bagaimana cara menolong anak Anda.
Tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak Anda atau remaja melawan intimidasi dan menyingkirkan depresi mereka.
1. Anda perlu mencari masalahnya hingga ke akarnya
Bicarakan dengan anak Anda dan setelah Anda tahu siapa yang telah mengintimidasi anak Anda.
Jika itu terjadi di sekolah, pihak sekolah harus dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah berlanjutnya tindakan bullying.
Setelah bullying berhenti, barulah proses penyembuhan dapat dimulai.
Baca Juga : Hati-hati, Makan 3 hingga 4 Telur Setiap Minggu dapat Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung, Juga Kematian
2. Langkah selanjutnya untuk penyembuhan adalah dialog
Dengan melakukan percakapan terbuka dengan anak Anda tentang tanda-tanda depresi mereka, Anda menunjukkan kepada mereka bahwa Anda peduli.Selanjutnya, jika depresi mereka parah, Anda harus mencari bantuan profesional.
Dengan membiarkan seorang terapis atau psikiater berbicara dengan anak Anda, mereka dapat bekerja sama untuk mencari solusi.
Kadang-kadang obat diperlukan untuk mengobati depresi bersama dengan beberapa jenis terapi yang berbeda.
Baca Juga : Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Kita Makan Bawang Putih Panggang
MENANGANI DEPRESI MEMERLUKAN USAHA BERSAMA
Mulai dari rumah, anggota keluarga Anda harus 100% mendukung anak dalam masa-masa sulitnya.
Jika anak Anda yang depresi memiliki saudara, jelaskanlah kepada para saudaranya apa yang sebenarnya terjadi.
Pastikan untuk meminta mereka bersabar dan memberi dukungan pada saudaranya itu.Selanjutnya, Anda akan membutuhkan bantuan dari konselor sekolah Anda dan staf lain.
Baca Juga : Anak Kedua Lebih Sulit Diatur Dibandingkan Anak Pertama, Benarkah?
Psikolog atau psikiater juga sangat diperlukan untuk membantu anak Anda pulih dengan memasukkan mereka dalam program terapi.
Memang butuh banyak orang dan lingkungan yang mendukung untuk menyembuhkan depresi satu anak.
Libatkanlah sebanyak-banyaknya elemen untuk proses pemulihan demi kebaikan masa depannya.
Baca Juga : 11 Tanda Orang Dengan EQ Lemah, Salah Satunya Mudah Tersinggung