Intisari-Online.com - Plak gigi atau karang gigi sebenarnya dibentuk oleh oleh garam mineral, sisa makanan, dan residu lainnya yang memfasilitasi pertumbuhan bakteri.
Karang gigi ini memiliki tekstur kasar yang merusak enamel pelindungi gigi.
Karena itu, sangat penting untuk memperhatikan kebersihan mulut.
Dilansir dari Step to Health, berikut 3 cara membersihkan karang gigi dengan resep alami:
Baca Juga : Suku Lingon, 'Bule' Asli Indonesia dengan Mata Biru yang Keberadaannya Misterius
1. Cengkeh
Minyak cengkeh kaya akan antibakteri.
Ini membantu mencegah infeksi yang berasal dari bau mulut.
Baca Juga : Benarkah Tidak Memakai Celana Dalam Justru Lebih Sehat?
Oleh karena itu, penggunaannya secara teratur dapat mengurangi pembentukan plak, perdarahan, dan bau mulut.
Bahan
- 1/2 sendok teh cengkeh
- 1 gelas air
Persiapan
Baca Juga : Akhir Tragis Seorang Wanita yang Jual Sel Telurnya di Pasar Gelap Demi Beli iPhone Terbaru
Pertama, rendam cengkeh dalam secangkir air mendidih dan biarkan selama 20 menit.
Kemudian, berkumurlah dengan minuman ini selama satu menit 2 atau 3 kali sehari.
2. Lidah buaya, lemon dan gliserin
Untuk menghilangkan plak, Anda bisa menggunakan kombinasi lidah buaya, lemon, dan gliserin.
Baca Juga : Ranavalona I, Ratu 'Gila dan Brutal' dari Madagaskar yang Tetap Menewaskan Orang pada Hari Pemakamannya
Setelah disiapkan, gunakan langsung pada gigi Anda untuk menghilangkan bintik-bintik kuning dan menetralkan bau tidak sedap yang kadang-kadang berasal dari pertumbuhan bakteri.
Bahan
- 1 sendok makan gel lidah buaya
- 1 sendok teh jus lemon
- 2 sendok teh gliserin sayuran
Persiapan
Baca Juga : Bayi Ngeces Bukan karena Ngidam Ibu yang Tak 'Keturutan', Justru Punya Manfaat Luar Biasa
Masukkan semua bahan ke dalam wadah bersih. Lalu, aduk rata.
Cara Menggunakannya
Letakkan pasta di ujung sikat gigi dan gunakan seperti biasa untuk menyikat gigi.
Ulangi ini dua kali sehari setidaknya dua kali seminggu.
Baca Juga : Ingin Bahagiakan Ibunya, Bocah 10 Tahun Menabung untuk Belikan Cincin Rp17 Juta Namun Akhirnya Bikin Haru
3. Jus lemon
Selain itu, jus lemon memiliki sifat asam dan antibakteri yang membantu mendisinfeksi gigi yang terkena plak.
Bahan
- 1/4 gelas air
- jus 1/2 lemon
Persiapan
Panaskan air dan tambahkan jus lemon.
Bagaimana cara menggunakan
Berkumurlah dengan bilas lemon selama satu menit sekali sehari.
Baca Juga : Ini 10 Manfaat Jepan alias Labu Siam yang Jarang Diketahui, Bisa Tingkatkan Fungsi Otak Juga Lho!