Intisari-Online.com - Mengurangi kolesterol tinggi adalah tantangan besar bagi banyak orang.
Namun, penting pula untuk memperbaiki kondisi tersebut untuk mencegah semua jenis penyakit kardiovaskular.
Beberapa makanan yang bisa bermanfaat untuk membantu menyeimbangkan kolesterol adalah:
- Bawang putih
Baca Juga : Jangan Lagi Tidur dengan Rambut Basah, Bisa Sebabkan 7 Masalah Kesehatan Berikut!
- Kemiri
- biji gandum
- Gandum
- Wortel
- Artichoke
- Alpukat
- Jahe
- apel
- Pir
- Seledri
Namun, kali ini kita menggunakan terong untuk membantu mengurangi kolesterol.
Baca Juga : Susah Keringkan Baju Saat Musim Hujan? Tenang, Coba Saja 5 Trik Berikut Ini