Find Us On Social Media :

6 Dampak Negatif Terlalu Lama Menggunakan Smartphone, Jangan Sekalipun Anda Abaikan!

By Muflika Nur Fuaddah, Kamis, 17 Januari 2019 | 13:45 WIB

Posisi tersebut tidak baik bagi postur tubuh karena dapat mengakibatkan membungkuknya tulang belakang saat umur 40 tahun ke atas.

3. Mengganggu kualitas tidur

Banyak di antara pengguna yang terlalu lama menggunakan smartphone saat akan tidur.

Radiasi pada layar smartphone dapat mengakibatkan otak kita mengganggap malam hari menjadi siang hari.

Ini membuat kita sulit untuk tidur dengan kualitas yang baik.

Baca Juga : Bayi 4 Bulan Tewas karena Diberi Makan Nasi: Ini Alasan Bayi Tak Boleh Diberi Makan Nasi atau Makanan Padat Lainnya

4. Menimbulkan kecanduan

Berkat perkembangan teknologi yang terus meninggkat membuat smartphone dapat melakukan banyak fungsi.

Mulai dari mengirim e-mail, chatting, berselancar di internet, menonton video, hingga bermain game.

Kemudahan tersebut dapat menimbulkan kecanduan, sehingga hampir setiap menit kita akan mengecek ponsel apakah ada pesan masuk atau tidak.

Penelitian yang dilakukan oleh tim dari Rutgers University mengatakan, untuk menyembuhkan pecandu smartphone, terapi yang dilakukan sama dengan terapi untuk pecandu narkoba.

5. Sakit kepala

Akibat posisi leher yang salah dan otot mata yang tegang karena terlalu lama melihat layar smartphone dapat mengakibatkan sakit kepala.

Baca Juga : Smartphone Dapat Meledak: Waspada, 5 Benda di Rumah Ini Rentan Meledak