Lalu, bagaimana orang yang hidup dengan satu ginjal?
Orang dengan satu ginjal
Latihan fisik sangat baik untuk tubuh, namun orang dengan satu ginjal patut berhati-hati dan sebisa mungkin menghindari cedera.
Beberapa dokter menyarankan untuk menghindari olahraga seperti sepak bola, tinju, gulat atau bela diri lainnya dan hoki.
Pola makan
Kebanyakan orang dengan satu ginjal sehat tidak perlu mengikuti diet khusus.
Makanan sehat dan rendah lemak harus dikonsumsi setiap hari.
Jika tekanan darah mulai tinggi, batasi penggunaan garam di dalam makanan, alkohol dan kafein harus dibatasi dan makanan berprotein tinggi harus dikurangi.
Lama orang dengan dengan satu ginjal dapat bertahan hidup
Beberapa orang yang memiliki satu ginjal pada umumnya akan mulai mengalami penurunan fungsi ginjal di kemudian hari, ini biasanya memakan waktu 25 tahun atau lebih untuk terjadi.
Namun dengan kata lain, satu ginjal yang sehat bisa bekerja sebaik dua.
Baca Juga : Kisah Robinson Sinurat, Anak Petani yang Berhasil Lulus S2 di Columbia Univesity dan Bertemu Barack Obama