Bawang putih menjinakkan jantung yang marah
Bawang putih menurunkan tekanan darah sama efektifnya dengan obat resep dokter.
Yang dibutuhkan sekitar 4 siung sehari, lalu tingkatkan jumlah itu.
Efektivitas bawang putih sama dengan pemakaian bawang putih mentah, suplemen bubuk, atau suplemen bawang putih tua.
Bawang putih mencegah demensia
Demensia seperti penyakit Alzheimer disebabkan oleh radikal bebas dan aksi oksidatifnya.
Bawang putih penuh dengan antioksidan yang menghilangkan radikal bebas.
Ketika menggabungkan sifat antioksidan dengan “membersihkan arteri” dan menurunkan tekanan darah, risiko penyakit otak termasuk demensia berkurang.
Antioksidan memiliki sifat kesehatan melalui pembatasan kerusakan sel, bahkan memperlambat atua menghentikan kanker.
Bawang putih diketahui dapat menurunkan gula darah.
Jika Anda penderita diabetes, mengonsumsi bawang putih bisa menurunkan gula darah terlalu bannyak. Jika Anda khawatir tentang hal ini, bicarakan dengan dokter Anda.
Jika Anda memiliki tekanan darah rendah, efek penurun tekanan darah dari bawang putih dapat menurunkannya terlalu banyak.
Ada juga kemungkinan pendarahan, terutama selama operasi. Jika Anda mengonsumsi bawang putih secara teratur, hentikan dua minggu sebelum operasi yang dijadwalkan.
Baca Juga : Bawang Putih Memang Kaya Manfaat Tapi Jangan Mengonsumsinya Dalam Kondisi Seperti Ini, Berbahaya!