Intisari-Online.com - Pada musim dingin ini banyak bakteri dan virus muncul di sekitar kita.
Maka tak heran jika tubuh akan gampang terserang penyakit, oleh karena itu penting bagi kita untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.
Di dalam tubuh manusia ada sel-sel khusus tersebar di seluruh tubuh kita dan ketika bakteri atau virus yang berpotensi menghantamnya.
Sel-sel akan mengirim sinyal peringatan ke bagian lain dari sistem kita untuk merawatnya dan mencegah penyebaran penyakit.
Baca Juga : 10 Manfaat Jepan alias Labu Siam yang Jarang Diketahui. Salah Satunya Bisa Tingkatkan Fungsi Otak, Lo!
Jadi sistem kekebalan adalah jaringan praktis dan melakukan pekerjaan luar biasa untuk melindungi kita.
Untuk alasan itu, kita harus menjaganya dan lebih memperhatikan diri kita sendiri.
Supaya penyakit tidak gampang masuk ke dalam tubuh, cobalah membuat ramuan herbal yang sehat dan memiliki khasiat tinggi.
Salah satunya yang mungkin belum pernah Anda dengar adalah membuat ramuan dengan campuran jahe, lemon dan cabe rawit.
Baca Juga : Cara Mengobati Biduran Secara Alami Tanpa Obat Kimia tapi Tetap Manjur
Seperti yang kita ketahui, jahe sangat efektif sebagi produk anti-bakteri dan anti virus, sedangkan lemon memiliki kandungan vitamin c yang cukup tinggi.
Sedangkan cabe rawit, juga mengandung vitamin c yang tinggi juga mengandung beta-karoten dan antioksidan, yang membantu tubuh melawan bakteri jahat.
Cabai rawit cukup pedas dan menghangatkan suhu tubuh Anda untuk mengaktifkan sistem kekebalan tubuh.
Untuk membuat ramuan ini yang perlu Anda siapkan adalah :
1 sepotong jahe segar
Jus 1/2 lemon
1/4 sendok teh cabe rawit
Campurkan semua bahan di atas ke dalam jus lemon dan selanjutnya Anda siap untuk meminumnya.
Baca Juga : Tragis! Sedang Nikmati Liburan, 2 Backpacker Wanita Ini Dipenggal, Diduga oleh Jaringan Teroris
Anda juga bisa menambahkan satu sendok madu dan sepotong bawang putih yang telah dicacah.
Manfaat dari ramuan ini adalah jahe sebagai antibiotik alami yang menstimulasi sistem pencernaan, menghangatkan tubuh Anda, dan membantu memecah lendir di paru-paru, serta meredakan sakit tenggorokan yang paling menyakitkan.
Lemon memberikan dosis vitamin C yang bagus yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan mendetoksifikasi tubuh.
Lalu yang terakhir, cabe rawit membantu mengobati demam, mual, dan masalah pencernaan.