Usahakan agar tidak menengok kanan-kiri selama perjalanan. Melihat benda-benda yang berjalan cepat melalui jendela di samping menyebabkan kepala pusing.
Penglihatan dan pikiran kita dituntut untuk fokus. Tapi jika telanjur pusing, lihatlah ke kakilangit di kejauhan.
Ini bakal mengendurkan saraf-saraf mata kita, sehingga membuat pandangan bisa lebih enak.
Fit selama liburan sebenarnya tidak lepas dari gaya hidup sehat. Karena itu persiapannya harus matang.
Baca Juga : Asyik Berpose saat Liburan di Pantai, Model Cantik Katarina Zarutski Diterkam Hiu
Jangan pernah memulai perjalanan dalam kondisi tubuh yang kurang fit atau kecapekan.
Jaga pula pola makan dengan gizi seimbang. Jangan seadanya. Kekurangan gizi hanya akan membuat kita lekas ngedrop saat dalam perjalanan.
Untuk antisipasi, jangan lupa membawa obat-obatan pribadi. Jika kita mempunyai penyakit tertentu, seperti mag, harus dipertimbangkan memilih tempat wisata yang aksesnya terhadap makanan mudah.
Atau bagi yang mempunyai riwayat asma harus membawa obat semprot, terutama jika pergi ke daerah pegunungan. (Intisari April 2013)
Baca Juga : Mengagumkan, Inilah Cara Kate Middleton Mengasuh Kedua Anaknya saat Liburan Keluarga