Penulis
Intisari-Online.com – Wahai pria, jika Anda baru saja putus dari hubungan serius, rasanya Anda harus membaca ini. Ini adalah tips bagaimana Anda dapat menangani diri sendiri dan tetap pada jalur Anda.
Putus cinta itu memang menyakitkan dan bisa mengacaukan mental, emosional, dan fisik Anda. Dan pasti, Anda akan merasa cemas dan tertekan.
Perpisahan ini akan menghantui Anda dan membuat hidup Anda sengsara. Anda akan mengalami banyak emosi pada saat yang sama sebagai jomblo baru. Anda akan rentan secara emosional.
Namun, Anda tidak boleh menyerah dan kehilangan harapan. Anda harus mencoba yang terbaik untuk membuat diri Anda bahagia dan meningkatkan suasana hati Anda. Bersabarlah dan beri waktu pada diri sendiri untuk mengatasi emosi dan ketakutan Anda.
Baca Juga : Pakar Jodoh: Jumlah Wanita Jomblo Meningkat Pesat karena Mereka Semakin 'Matre'
Tetaplah melakukan hal-hal yang Anda sukai dan membuat bahagia. Berikut ini beberapa stategi agar Anda tetap kuat dan positif, seperti dilansir dari thehealthsite.
Bersihkan ruang Anda
Mungkin ada banyak hal yang mengingatkan Anda pada mantan Anda. Jadi, luangkan waktu dan bersihkan ruang itu.
Singkirkan hal-hal yang mengingatkan Anda pada mantan. Jika itu ada di depan Anda sepanjang waktu, maka Anda tidak akan pernah bisa melupakan mantan. Berusahalah untuk membantu diri sendiri.
Baca Juga : Menurut Sains, Ternyata Ini Penyebab Banyak Pria Berstatus 'Jomblo'
Pastikan Anda merasa damai. Jangan buang waktu menyimpan dendam. Libatkan diri Anda dalam pekerjaan.
Tidak masalah bila bersedih
Beri waktu diri sendiri untuk menangani perasaan Anda. Tidak ada salahnya bersedih. Dan setelah itu harus bisa menangani diri sendiri dan melanjutkan hidup.
Anda boleh mengambil waktu untuk melupakan tetapi tidak boleh menyerah. Anda akan merasa sedih dan mungkin merasakan sakit yang luar biasa.
Baca Juga : Bukan Ekonomi atau Tidak Bisa Merayu , Ini yang Alasan Utama Pria Masih Tetap ‘Menjomblo’
Tetapi, Anda harus mencoba dan mengambil kegiatan pilihan Anda. Ikutlah dalam kegiatan olahraga, misalnya. Jika Anda menutup diri, maka akan sulit untuk melupakan sang mantan. Sibukkan diri dengan kegiatan yang Anda sukai.
Anda harus terhubung kembali dengan diri sendiri
Cobalah dan habiskan ‘me time’ Anda. Manjakan diri dan buatlah diri sendiri bahagia. Lakukan hal-hal yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.
Pergi liburan dan habiskan waktu berkualitas dengan diri sendiri. Kenali diri lebih baik. Restropeksi tentang apa yang salah dan apa yang dapat dilakukan untuk menjadi lebih baik.
Baca Juga : Wanita Berusia 106 Tahun Ini Bilan, Menjadi Jomblo adalah Salah Satu Rahasia Umur Panjangnya
Belajar dari kesalahan akan membantu Anda tumbuh sebagai pribadi yang lebih baik. Anda harus menemukan cara berbeda untuk tetap bahagia.
Luangkan waktu bersama teman-teman
Anda akan selalu memiliki sahabat terbaik untuk mendengarkan Anda. Untuk membantu mengatasi masalah Anda. Terbukalah terhadap mereka, jalan-jalan bersama, dan diskusikan dengan mereka tentang hal-hal yang mengganggu Anda.