Jari manis: jari manis mengatur perasaan depresi, kesedihan, dan putus asa.
Jari kelingking: jari kelingking meredakan kepanikan dan meningkatkan kepercayaan diri.
Untuk mendapat hasil yang sempurna dalam mengurangi semua amarah dan kelebihan emosi Anda, cukup perlu waktu lima menit.
Pijat tiap-tiap jari kanan dengan tangan dan jari kiri.
Genggap tiap jari hingga tertutup telapak tangan kiri dan pijat dengan lembut selama satu menit.
Lakukan hal yang sama untuk semua jari.
Jika Anda merasa sedang sangat marah, maka tekan lebih lama di bagian jari tengah.
Praktikkan cara kuno Jepang ini setiap kali Anda merasa tidak enak hati.