Intisari-Online.com - Tidur adah cara efektiv bagi kita memulihkan energi setelah seharian beraktivitas.
Kadang, aktivitas ini tidak berjalan mulus hingga kita terbangun keesokan harinya.
Banyak hal aneh yang menganggu kita saat tidur, termasuk 7 hal ini yang mungkin juga pernah Anda alami.
1. Ketindihan
Kejadian ini paling sering dialami oleh orang-orang, mereka sadar tapi tidak bisa bergerak, juga ditambah dengan halusinasi yang menakutkan dan perasaan bahwa ada orang lain di ruangan itu.
orang-orang juga menganggapnya sebagai gangguan oleh makhluk ghaib.
Biasanya saat kita tertidur, kita lumpuh dan tidak bisa melakukan hal apapun. Ketindihan terjadi saat otak kita telah sadar namun otot tubuh kita masih lumpuh.
Sekitar 7% dari populasi manusia pernah mengalami kelumpuhan tidur setidaknya sekali.
2. Halusinasi hipnagogik
Ini terjadi saat seseorang hampir tertidur tapi tetap terjaga, ia melihat gambar aneh di depan matanya. Seringkali ini adalah wajah menakutkan dan makhluk yang fantastis.
Ini adalah satu dari sedikit jenis halusinasi yang mungkin dimiliki orang sehat mental, anak-anak paling sering mengalami sehingga menjadi alasan mereka tidak mau tidur.
Halusinasi semacam itu mungkin disebabkan oleh stres atau hanya imajinasi yang baik, ini juga bisa terjadi saat Anda mabuk berat.