Intisari-Online.com - Dari media sosial kita bisa belajar bahasa baru atau berinteraksi dengan siapa saja dengan hanya berbaring di tempat tidur kita.
Namun, media sosial juga bisa mulai mengambil alih hidup kita.
Nah, dengan berhenti bermedia sosial akan ada beberapa hal menakjubkan yang kita rasakan.
Berikut, dilansir dari thelist.com, 5 manfaat diantaranya:
(Baca juga: )
(Baca juga: )
1. Koneksi dengan keluarga menjadi lebih dalam
Salah satu manfaat pertama dari meletakkan ponsel kita adalah kita akan benar-benar bertatap mata dengan orang-orang di sekitar kita.
Hubungan keluarga akan lebih intim, pikiran akan lebih rileks, dan lebih terhubung dengan alam.
Pada awalnya memang agak sulit melepaskan kebiasaan memeriksa media sosial, oleh karena itu hal ini membutuhkan komitmen.
2. Anda akan menjadi lebih produktif
Menurut American Psychological Association, terus-menerus memeriksa ponsel dapat mengurangi produktivitas hingga 40 persen.
Sehingga dengan berhenti bermedia sosial, kita dapat lebih fokus pada tujuan yang diinginkan.