5. Gula Halus
Makanan penyebab kanker terbesar (sejauh ini) adalah sirup jagung fruktosa tinggi (HFCS) dan gula olahan lainnya.
Bahkan gula cokelat adalah gula putih yang sangat halus dengan beberapa molase yang ditambahkan kembali untuk memberi rasa dan warna.
Gula halus adalah sumber lonjakan insulin utama dan memberi makan pertumbuhan sel kanker.
Baca Juga : 4 Obat Anti Flek Hitam karena Usia, Bisa Dibikin Sendiri Lho!
6. Minuman soda dan berkarbonasi
Soda telah menjadi pusat perdebatan kesehatan selama dua dekade sebagai penyebab utama kanker.
Dipenuhi dengan sirup jagung fruktosa tinggi (HFCS), pewarna, dan sejumlah bahan kimia lainnya, mereka sangat buruk untuk setiap aspek kesehatan Anda.
Mereka memberikan nilai gizi nol dan mencuri nutrisi dari tubuh Anda.
Baca Juga : John McCain Meninggal Karena Kanker Otak: Benarkah Main Ponsel 15 Jam Sehari Bisa Jadi Pemicunya?
7. Tepung Putih
Ketika tepung dimurnikan, semua nilai gizi dihapus.
Kemudian diputihkan dengan gas klorin untuk membuatnya lebih menarik bagi konsumen.
Indeks glikemik untuk tepung putih sangat tinggi.
Baca Juga : Daftar Kerugian Arab Saudi Akibat Kasus Hilangnya Jurnalis Jamal Khashoggi
Ini berarti mereka dapat meningkatkan kadar insulin Anda tanpa menyediakan bahan bakar nutrisi.
Karbohidrat diubah menjadi gula oleh tubuh Anda, sehingga produk berlebih yang mengandung tepung putih dapat menyebabkan peningkatan resistensi insulin.
Gula sederhana (seperti karbohidrat olahan) adalah sumber bahan bakar yang lebih disukai untuk kanker.
Baca Juga : Torpedo Dinyatakan Bebas Narkoba: Begini Reaksi Tubuh Saat Minum Minuman Bernergi Sejak 10 Menit Pertama
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR