Campur Susu dengan Madu Ternyata Dapat Timbulkan 7 Hal Ini Bagi Tubuh, Lho!

Intisari-Online.com- Minum susu dengan madu itu enak.

Dan percaya atau tidak, itu juga merupakan pilihan yang baik untuk berbagai manfaat kesehatan.

Hal ini karena madu juga telah digunakan sebagai obat alami untuk banyak penyakit dalam waktu yang lama.

Sebab madu miliki sifat antibakteri, antioksidan, dan antijamurnya.

Baca Juga:Insiden Bendera Zohri: Meski Mirip, Ada Perbedaan Antara Bendera Indonesia, Monako, dan Polandia yang Dibalik, Lo!

Dilansir dari Step to Health, berikut 7 Khasiatnya:

1. Melindungi kulit Anda

Susu dan madu memiliki sifat pembersihan dan antimikroba.

Sehingga meminum susu yang dicampur dengan madu dapat melindungi kulit Anda dari dalam.

Baca Juga:Anak Kembar 3 Tahun Ini Dikurung dalam Lemari agar Orangtuanya Bisa Bekerja

2. Menyehatkan pencernaan

Madu memiliki sifat prebiotik yang dapat merangsang pertumbuhan dan perkembangan bakteri baik.

Ini adalah bantuan besar untuk usus dan sistem pencernaan Anda.

Selain itu, karbohidrat dan oligosakarida dalam madu dapat menjaga bakteri baik tetap sehat dan berfungsi di saluran pencernaan Anda.

Baca Juga:Mengintip Rumah Ridwan Kamil yang Terbuat dari 30 Ribu Botol Bekas, Harga Sewanya Rp3,5 Juta Sehari

3. Meningkatkan ketahanan tubuh

Minum susu dengan madu setiap pagi secara signifikan meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

Ini karena susu memiliki protein dan madu memiliki karbohidrat yang sangat penting untuk merangsang metabolisme Anda.

4. Memperbaiki kesehatan tulang

Baca Juga:Di Balik Truk Raksasa Tambang Freeport, Ada Perempuan-perempuan Tangguh di Belakang Setir

Madu memiliki kemampuan luar biasa untuk bertindak sebagai transporter nutrisi.

DSehingga dapat mengambil nutrisi dari makanan ke setiap bagian tubuh Anda, terutama kalsium.

Ini membantu tubuh Anda menyerapnya dengan lebih mudah.

5. Memerangi insomnia

Baca Juga:Wanita Ini 'Lenyap' Tanpa Jejak Setelah Videonya Melemparkan Tinta Pada Poster Presiden China 'Viral'

Minum susu hangat dengan madu sebelum tidur adalah salah satu cara paling terkenal untuk terlelap saat Anda terserang insomnia.

6. Mencegah penuaan

Kombinasi susu dan madu juga memberi banyak manfaat bagi tubuh Anda.

Antioksidan dalam kombinasi menyerang radikal bebas.

Jika Anda ingin terlihat dan merasa semuda mungkin selama mungkin, minumlah kombinasi susu dan madu.

Baca Juga:3 Terduga Teroris Tewas dalam Baku Tembak dengan Densus 88 di Sleman, Yogyakarta

7. Sebagaianti-bakteri

Minum susu dengan madu memiliki efek yang sangat menguntungkan untuk menghalau beberapa bakteri.

Ketika Anda minum susu hangat dan madu, Anda mengurangi sembelit, kembung, dan masalah usus lainnya.

Selain itu, Anda juga membantu sistem pernapasan Anda jika Anda terkena pilek atau batuk.

Baca Juga:Oleskan Campuran Bayam dan Madu ke Wajah Selama 30 Menit Secara Rutin, Kulit Wajah akan Halus Berseri!

Artikel Terkait